Kids2Fit

Voor het aanleren van een gezonde leefstijl bij kinderen

Professionele begeleiding op basis van voeding, sport en leefstijl voor jouw kind

Bewegen, gezond eten & drinken

Kids2Fit

Herken jij dit bij jouw kind?
  • Hij/zij heeft moeite met bewegen en sporten
  • Hij/zij beweegt te weinig
  • Hij/zij zou het liefst slanker willen zijn
Wij kunnen jou en jouw kind helpen! Doe mee met Kids2Fit!

Zo behaal jij 100% jouw doel

Beweeg je fit!

Omdat jouw kind nog in de groei is, wordt hij/zij begeleid door de Kinderfysiotherapeut van Fysiotherapie Dalfsen. Hij/zij sport 2 keer in de week. Hij/zij leert makkelijker bewegen en hoe de spieren gebruikt moeten worden. Daarnaast ontdekt hij/zij dat sporten LEUK is! Kids2Fit stopt niet als jouw kind de deur uitgaat. Wij stimuleren hem/haar om mer in beweging te komen: bijvoorbeeld door de fiets te pakken of lopend naar school te gaan en twee keer per week te sporten. Zo wordt de conditie verbetert en worden de spieren sterker en leniger.

Eet en drink gezond!

Over gezond eten gaat hij/zij samen met José Borger 1 keer per week aan het werk. José is de gewichtsconsulente van Helios Sport & Performance met een kinderspecialisatie. Hij/zij gaat namelijk niet lijnen! Maar beter en gezonder leren eten en drinken. Zij leert hem/haar bijvoorbeeld in welk eten veel suiker zit. Hij/zij gaat samen iets lekkers en gezonds maken zoals een smoothie en ze neemt hem haar mee op supermarkt safari.

Af en toe kom jij samen met jouw kind want ook jij moet leren hoe jouw kind gezonder kan eten en drinken! Het is belangrijk dat het hele gezin meedoet aan Kids2Fit. Samen met José kun je een menu opstellen en een lijst maken met gezonde tussendoortjes.

Je zult zien dat jouw kind na Kids2Fit zich lichamelijk prettiger en gezonder voelt en dat dit ook zo blijft!

Kids2Fit is meer!

De cursus Kids2Fit duurt 12 weken en helpt jouw Kind op verschillende manieren:

Wij zetten hem/haar aan het bewegen
100%
Wij gaan hem/haar helpen gezond en genoeg te drinken
100%
Wij motiveren hem/haar om door te zetten
100%
Wij helpen om hem/haar zekerder en sterker te laten voelen
100%
Wij gaan hem/haar helpen gezond te eten en te "snoepen"
100%

Voel je sterk!

Naast dat jouw kind meer gaat bewegen en gezonder gaat eten en drinken, is het ook belangrijk dat hij/zij beter in zijn/haar vel zit. Dat hij/zij zich sterker gaat voelen en zichzelf kan accepteren zoals hij/zij is. Hiervoor komt de psychomotorische therapeut van Fysiotherapie Dalfsen. Met Psychomotorische Therapie (PMT) gaan we werken aan onzekerheid, uiten van emoties en opkomen voor jezelf. Wees blij met wie je bent! is het motto.

Zorgvergoeding

Kinderfysiotherapie wordt, als er een indicatie is, vergoed vanuit de basisverzekering. Hieraan zijn dan geen kosten verbonden. De kosten voor Psychomotorische Therapie en Voeding worden vergoed vanuit aanvullende pakketten. Wil je weten hoe dat bij jouw verzekering zit? Neem dan contact met ons op.

Meer informatie

Neem dan contact met één van ons op. Of schrijf je direct in via onderstaande button.

Fysiotherapie Dalfsen

Fysiotherapie Dalfsen
Pleijendal 89-91
7721 DW Dalfsen
0529-43 16 09
www.fysiotherapiedalfsen.nl
info@fysiotherapiedalfsen.nl

Helios Sport & Performance

Helios Sport & Performance
Burg. Backxlaan 175
7711 AD Nieuwleusen
0529-48 43 75
www.heliosnieuwleusen.nl
j.borger@heliosnieuwleusen.nl

Voor ieder wat wils

Onze afval programma's

Fitclub

Behaal jouw doelen

Online gewichtsconsulent

Het perfecte programma voor het behouden van jouw gewicht

Sport & voeding

Sporten alleen is niet alles. Het valt en staat met de juiste voeding

Supermarktsafari

Leer productinformatie lezen en maak gemakkelijker gezondere keuzes

Advies

Op naar een gezondere leefstijl met ons voedings- en bewegingsadvies

Kids2fit

Op naar een gezonde leefstijl voor jouw kind

Contactformulier

Vragen? Je bent bij ons altijd welkom! Bel 0529 - 48 43 75

Je kunt ons tijdens openingsuren telefonisch bereiken. Uiteraard kun je ons ook een mailtje sturen of een berichtje achterlaten via het contactformulier.

  • Maandag: 08:30 - 12:00 & 13:00 - 22:00
  • Dinsdag - Donderdag: 08:30 - 22:00
  • Zaterdag: 08:30 - 12:00

    Zondag: 09:00 - 12:00

Helios sport & performance

  • Burg. Backxlaan 175
  • 7711 AD Nieuwleusen
  • Tel: 0529 - 48 43 75
  • Mail: helios@heliosnieuwleusen.nl
  • www.heliosnieuwleusen.nl