Professionele begeleiding op basis van voeding, sport en leefstijl
Afvallen is meer dan alleen bewegen

Waarom afvallen?
Een pondje meer of minder, daar hebben we allemaal wel eens last van. Gelukkig is dat meestal snel te verhelpen. Als u op tijd in actie komt tenminste! Doet u dat niet, dan loopt het uit de hand: van 2 kilo teveel, naar 5, 10, 15, 20, 40 of nog meer…. Laat het niet zover komen! Een slanker leven is niet alleen een gezonder, maar ook een fitter en blijer leven! Rond het 30e levensjaar daalt onze stofwisseling in rust met 8 tot 12 procent. Hoe ouder, hoe meer moeite u dus moet doen om op gewicht te blijven.